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昨天晚上吃了熊一燒烤一頓，晚上十一點就爬上床睡覺，貪睡的連分割睡眠的三點半鬧鐘都叫不醒，醒來的時候已經是早上七點半了!
今天的天氣涼爽著還帶著微風，是跑步最好的天氣型態。雖然昨天已經有跑過一次，理當今天有理由摸魚放假一次，而且今天還有陳偉殷對戰白襪的戲碼更有著不跑的理由，不過看著外面這樣誘人的天氣，還是邊拉筋邊看著球賽，看到比數還是低拉鋸的1:0暫時領先，帶著沒有分割睡眠的內疚補償心態，穿著跑鞋出門了。
跑步的時後，心思雜亂冒出很多偷懶的想法、偷懶的理由，讓自己能夠再喘氣之間有點快些解脫的安慰。但過了那身體和心理的撞牆期後，呼吸順了連帶著心也安定，就能順著跑下去，原本只想跑個三千公尺卻加碼跑了約五千公尺。而跑步有趣的地方不光是身體觀察的反應，心理的因素往往更能帶動身體的律動.....。
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