離週日的九公里路跑的時間是越來越近了這週的計畫是,週一先跑七公里,週三八公里,週五九公里以一天跑一天休息的方式來進行,也把每一次的量逐漸的增加 以今天的狀況來說,跑的感覺算是不錯,可能是因為有隔天休息的原因吧,雖然週一已經有先跑七公里造成小腿有點緊,但大致上狀況也還不錯,今天也把路跑的時間從原來的八
- 9月 12 週三 201210:22
離週日的九公里路跑的時間是越來越近了這週的計畫是,週一先跑七公里,週三八公里,週五九公里以一天跑一天休息的方式來進行,也把每一次的量逐漸的增加 以今天的狀況來說,跑的感覺算是不錯,可能是因為有隔天休息的原因吧,雖然週一已經有先跑七公里造成小腿有點緊,但大致上狀況也還不錯,今天也把路跑的時間從原來的八
從上週五友達開始發燒 從上週五的突破五日線 到今天週一的突破季線 且今天的量還比上周五還要大所有均線都上揚 應該會有一波上揚的走勢 且看看後續的趨勢變化如何 對照另一面板奇美電 也是屬於走強的格局 也即將突破季線雙虎的新聞參考面板雙虎基本面逐漸轉佳,8月份營收同步走揚,奇美電8月營收為444億400
歐盟委員會昨 6 日宣布,針對中國太陽能板展開反傾銷調查,涉及金額高達 210 億歐元 約 2055 億港元 ,為歷來全球涉及金額最高的反傾銷調查 中國商務部隨即表示深切遺憾,而官方傳媒新華社亦閃電發稿,斥歐盟做法損人害己,破壞雙方合作,促請政府採取反制措施報復香港明報報導,中國太陽能業界佔全球產能
中美晶 5483 自結8月份單獨營收為4.39億,較上月成長9.9%,合併營收為19.3億,月增率為5.3%,年增38%;累計前8月合併營收達119.7億元 另一家太陽能矽晶圓大廠綠能 3519 今也公告8月業績,單月營收為6.61億,較上月減少32%主因為因應產業變動持續,該公司過濾訂單,對相對低
距離9月16號的路跑活動快要接近了到現在還沒有完整的跑完9公里最近可不能再摸魚了...得先好好調整準備 否則到時後可能會跑不完..... 2012第五屆世界無障礙慈善路跑賽競賽組:國父紀念館景福門折返仁愛路光復南路口約9公里
證券投資真正有用的是規則規則是什麼?是在自己的操作經驗上建立起來的贏錢習慣在無數次贏錢和輸錢的操作中,總結出來的避開錯誤的動作,保留正確的動作的操作哲學而這種哲學的形成,除了自己的操作經驗沉澱,沒有哪一位高手和大師可以幫助你建立,雖然你可以通過閱讀一些有關操作的書籍來得到知識面的擴展,但是知識面的多
這兩天用分割睡眠後的fu不是很好!分割睡眠第二段的精神和體力與正常睡眠比較下還是有些落差!我想還是調整一下睡眠的時間,先嘗試正常的睡眠方式再進行路跑,看看身體的狀況會不會比較好一點! 再比較精算一下睡眠的品質與時間 使用分割睡眠:1睡眠時間:5H10:303:301.5H0.5H 午睡=7H2獲得時
名家觀點/驅走太陽能烏雲的三道光 目前台灣計有160家太陽能上下游工廠,以外銷為主,內需不及3% 2012年上半年營收與2011年同期比較,台灣太陽能相關廠商只有生產電池用導電漿的碩禾正成長26%;生產電池模組的昱晶與太極,衰退20%以下其他上市櫃矽晶片及矽晶電池廠商,新日光茂迪綠能昇陽中美晶益通旺
早上貪睡了!大概八點半才起床,身體感覺沒有甦醒的沉重,這大概是分段睡眠的第二次睡眠的症狀吧! 吃完早餐後,看了開盤呈現微幅上揚,已經沒有昨天大跌的跡象,於是先打了電話下單,初次以技術線型的方式下單. 外面天氣還算涼爽,於是趁著還沒上班的空檔,還可以再跑跑活動一下!但今天不知道怎麼了?太陽不大且跑的速
台股收盤重挫106點 失守7400 國內景氣對策信號燈持續亮出第9顆藍燈,突顯景氣疲弱程度,加上摩台期結算將至,外資淨多單大減6000多口,且半年報陸續公布企業財報偏空氣氛瀰漫,指數開低走低,盤中大跌超過百點,跌破7400點盤整區間終場指數下跌106.28點,以7,361.94點作收,成交量726.